終於看了，這部片名以前會讓我很抗拒，但現在這年紀卻會覺得很有意思:P
一開始超像鬼片XD，蘇格拉底神出鬼沒的，一起看片的大家一邊笑一邊被嚇到
覺得男主角根本是被整了吧。
漸漸的很有意思，從最關鍵的問題「你快樂嗎？」一針見血的讓丹（男主角，體操選手）答不出來。
雖然擁有很棒的體能、優異的成績、有錢的雙親、不乏的床伴……
卻還是會在半夜這樣驚醒，然後發現自己的恐懼與空虛。
丹原本只是想請教『飛天遁地』（誤）的技巧，卻默默的在很多思想上被蘇格拉底影響了。
從在草莓溪橋上被丟下去開始，體會到
"There are no ordinary moments."
然後鞍馬的選拔中，因為專注在this moment上而表現的比以前優異的丹
就此拜入蘇格拉底門下XD
做了很多雜事，被規範一大堆禁忌，終於還是爆發了不滿。
卻在和蘇格拉底鬧翻後，出了嚴重的車禍，體操生命被迫中止。
可以深深體會到丹不管在面對人群或是面對隊友的態度和自卑。
雖然仍抱著想參賽的渴望，但教練卻不認同。
失去了從小到大的天賦與夢想，也不敢去找蘇格拉底。
但是有好溫柔的Joy（小佛，蘇格是大佛）給予他『接觸治療』
（但這傢伙還是滿腦子壞念頭唉）
回房間搗毀所有得到過的獎牌獎盃，甚至想自殺。
卻在鐘樓上，遇到那個執著又跋扈的自己，才猛然覺醒這才是自己應該丟棄的東西。
丹在這裡的心裡轉折很棒很深，要去除這樣的『雜念』是絕對危險又傷心的。
回到加油站找蘇格拉底，被賦予了好好思考的能力。
一開始還能分享點不錯的想法，最後已經亂來了XD
連塗花生果醬吐司的順序和位置都拿來講，可見丹已經壞掉了XD
最後清晨在老爺車上看見情侶接吻，才想起最重要的事。
和蘇格去喝酒，遇上打劫的壞蛋，然後蘇格卻超自願的把身上所友直前物都奉送出去XD
丹完整的被陷害了，抱怨時卻被蘇格用之前的話堵：
「不討人喜歡的人，才是最需要
愛的人。」
非常有道理也非常切合主題XD
蘇格要丹繼續練體操，因為「戰士不會放棄他的所愛，他在他所做的事中找到愛。」
一開始抗拒的丹最後還是因為熱愛體操的心慢慢開始訓練：
游泳、慢跑（with Joy）、練吊環
漸漸恢復以前水準且表現的更有自信！
但是教練卻已經替他回絕奧會的回覆，讓丹覺得自己是被放棄的人。
丹對蘇格大發脾氣，但發完脾氣後卻沒有負氣回家，
而是坐回老爺車上要好好思考。
這個轉折點其實就代表了丹真的已經成長很多。
雖然還沒辦法完全放下所有的不甘心和雜念，但已經不會憤世嫉俗。
或許這就是蘇格決定帶他去走那段旅程的原因吧。
爬了三個小時的山，最後卻告訴他只是帶他來看一塊石頭XD
丹原本超期待開心的心情（像是聖誕夜拆禮物一樣開心）一口氣消失不見，
但是很快的體會到蘇格要告訴他的事：
「重點是
過程，不是開始，也不是結果。」
懷著很開朗的心情回體育館表演吊環項目，
向教練及隊員證實了自己的能力，也重新進入奧會預賽選手行列。
卻在出發前往比賽前，到加油站要找蘇格時，
發現加油站換人工作並且變成『self service』的性質
真的讓人忍不住懷疑難道蘇格拉底是丹的憑空幻想？
比賽前夕，丹已經成為可以平心靜氣面對一切，專注此刻的人了。
雖然教導了隊友要屏除雜念的思想，但這是無法一時半刻就做到的吧。
和蘇格拉底最後一次的對話，很經典：
「Where are you?」「Here.」
「What time is it?」 「Now.」
「Who are you?」 「The moment.」
丹最後是跟 Joy結婚了，改編自真人實事。
讓人會很有力量的電影，去思考自己現在的位置現在該做的事。
不是很哲學，但很清楚的表達對這個世界，對生活該有的態度。
此刻，此地，認真做自己。
分享在ptt電影版anc 版友整理的格言：
＊知識和智慧的不同處在於，智慧是身體力行的。
＊拋開雜念，會對自己可以做到的事情嚇一跳。
＊沉迷於過去榮耀的事，就是沒活在現在。
＊每個動作進行冥想，放開多餘的束縛，擺脫令你沉迷上癮之物。
＊凡事均有意義，是否要去尋找他的意義，由你自己決定。
＊從來不可能沒有事情發生，從來都沒有不平凡的時刻。
＊你不可能更好，也不會比誰差。
＊習慣是個問題，你要對自己的選擇有自覺，並且負責任！
＊每個行為皆有它的代價與樂趣，認知到這兩點，戰士會變的務實，負責任。
＊死亡並不可悲，可悲的是有太多的人沒有真正活過。
＊最不容易被人愛上的，通常都最需要被愛。
＊戰士不會放棄他的所愛，他在他所做的事中找到愛。
＊戰士無須盡善盡美，不需要常勝不敗，不必刀槍不入，戰士很脆弱，那才是唯一真正的勇氣
(A warrior is not about perfection, victory, or invulnerability.
He’s about absolutely vulnerability. That’s the only true courage.)
＊意外是你的訓練！人生是個選擇，你可以選擇成為受害者，或是你想成為的任何人。
＊戰士採取主動，傻瓜採取被動。
＊從來沒有開始或是終止，只有過程
（only doing
）！＊如果你得不到你想要的你就會難受，甚至當你得到了你想要的，你還是難受。因為你不能永遠擁有。
＊生活有三條法則：矛盾，幽默，變化。
矛盾－生活是個解不開的謎，不要浪費時間試圖解開。
幽默－保持幽默感，特別是自嘲。
變化－懂得沒有事物靜止不動。
＊旅程（過程）才是帶來快樂的地方，不是終點（結果）。
＊全心投入那一刻吧！
